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お久しぶりです

 投稿者：ひろせ  投稿日：2009年 5月 9日(土)18時10分28秒 		　 通報
  今年の高知県の記録会でお世話になった広瀬です。練習をしていて気がついたのですが…高重量やレップの後半になってくるとバーを下ろしてからあげるきりかえしのときに肘が開いてしまいます。意識はしてるんですがうまくいきません汗
どうすれば改善できますか？？
本当は直接指導してもらいたいですけど高知は遠いですね（笑） 		 
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