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>ゆさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年11月21日(火)21時36分43秒
返信・引用
  もちろん、気軽にご連絡くださいね。この掲示板でもかまいませんから、利用しやすい方法をとってくださいね。  

>ひろさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年11月21日(火)21時33分16秒
返信・引用
  両親の嫌な部分の気持ちを聞くことはとてもつらいことですよね。その嫌だと言う気持ちを伝えることが出来るのであれば伝えてみましょう。そして、そのことを話せる誰かを見つけることが大切です。この掲示板でよかったら気軽に利用してください。  

>たくさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年11月21日(火)21時21分8秒
返信・引用
  そうですね。といっても、訓練と堅く考えずに、軽く試してみると言う気持ちで望むと良いかと思います。  

鬱病&境界例&強迫神経症

 投稿者:  投稿日:2006年11月18日(土)20時29分31秒
返信・引用
  高3の男です。
病院では鬱病、掲示板では、境界例と強迫神経症の疑いがあるって言われました
実際、本当に辛いです
こんな自分でも、相談に乗ってくれますか?
 

無題

 投稿者:ひろ  投稿日:2006年11月18日(土)16時01分45秒
返信・引用
  私の親(母親)のグチとか、嫌みとかを毎日聞かされて、すっごくイヤでたまりません。母もきっと疲れてるんだと思うけど、聞きたくない。それに父に嫌みを言ってるときもイヤでたまりません。  

(無題)

 投稿者:たく  投稿日:2006年11月12日(日)18時53分50秒
返信・引用
  わかりました(^_^)v☆やってみます( ^_^)/訓練したら良くなりますよね???☆ありがとうございます(*^o^*)  

>たくさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年11月12日(日)14時47分7秒
返信・引用
  何かしら気分がそらせたら、大丈夫だという経験は貴重だと思います。それを繰り返していくことは大切だと思います。それと、物事を良いほうに考えたらどうなるだろうと言う、良い方向への発想(連想)の練習をしてみてはいかがでしょうか。  

(無題)

 投稿者:たく  投稿日:2006年11月 7日(火)08時45分48秒
返信・引用
  はぃわかりました!!ケドまだ家族に話しずらぃので先生に先に話を聞いてもらぃたぃです!一回この癖は治ったんですがまた出てきたので家族にも話しずらくて↓↓
  自分なりに何でこんな風になってぃるんだろぅと原因を考えてました。自分は思ったことをスグ実行、言わないと気がすまない性格なんです。その性格と余計な変なことまで気にしてしまう性格が混ざってしまっているのです↓↓例えば前に言いましたが先に<ここで何かの犯罪を侵してしまったら>………と意味のなぃ余計な事を考えてしまうと自分の性格上<実行しなぃといけなぃのか??>と生理的に判断してしまぃ,自分の意志では絶対何があってもそぅぃうことをしてはいけなぃといぅ理性が働き考えを抑えつける,そぅしたら気持ち悪くなってくる,そしてまたその繰り返しになってしまぅんです(>_<;))これは自分では癖になってしまっていると思うんですが…そぅじゃなぃんですか????ケド学校で友達と騒いでいる時や何かに熱中している時は余計な事を考えれませんから気持ち悪くなったりはしなぃんです。
またすみません↓↓
 

>たくさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年11月 6日(月)20時58分50秒
返信・引用
  一つ一つのことを自分の気持ちの中だけに収めると、余計に気持ちが大きなものになってしまうでしょう。出来るだけ、人に話すようにしてみてください。  

しょぅもなぃこと

 投稿者:たく  投稿日:2006年11月 4日(土)12時43分45秒
返信・引用
  すみませんまた来ました↓↓(>_<;)僕は前にも言った通りしょぅもなぃことを気にしたり,意味のなぃことを考えたりしてしまう<癖>がありましてすれで自らを苦しめてしまうのです↓(>_<;)↓例えばクイズ番組を見ている時とか『この問題が解けなかったら人生悪くなる』など考えてしまったり,『電車の中でここで大声出したらどぅなるだろぅ??』とか変なことを考えてしまぃ、そんなことをしてはいけなぃと抑えると気分が悪くなってしまぅんです↓↓この癖を治したいんです↓↓自分はおかしぃんですか??  

>キボウさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年10月23日(月)23時13分24秒
返信・引用
  死にたいぐらいのつらさを抱えながら学校に行けているのは、とても勇気のあることだと思いますよ。学校で友人を作るのも一つの手ですが、その他で活動の場を広げて友人を作るのも一つの手ですね。どうしてもつらい時は、気軽にご連絡ください。  

(無題)

 投稿者:キボウ  投稿日:2006年10月23日(月)10時38分42秒
返信・引用
  先生私は学校に行きたくないです。苦しいです。不登校も出来ずにいます。何度も死にたいと思いながら勇気がなくて死ねません。昔イジメられてた傷が癒されません。友達もいなく学校は苦しいです。どうすればいいんでしょうか?もうわけわからないです。  

>かなたさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年10月20日(金)20時18分8秒
返信・引用
  恋愛の相談も受けていますよ。年齢も内容も様々なものが今までもありました。気軽にご連絡くださいね。  

はじめまして

 投稿者:かなた  投稿日:2006年10月20日(金)00時41分56秒
返信・引用
  こんにちは。
この掲示板の趣旨とずれていたらすみません。
一つお尋ねしたいのですが、浅井先生の相談室では恋愛関係の相談にものって頂けるのでしょうか…?
親にも友達にも…知り合いの誰にも、そしてネットなど人の目につくところでも話せなくて悩んでいます。。
 

>そらいろさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月15日(金)21時56分56秒
返信・引用
  少しでも、出来ることをしていると、それが後々、大きな違いになっていくものです。応援していますね。  

>栗さん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月15日(金)21時55分33秒
返信・引用
  これで言いと言うものも、これで無ければだめだと言うものもないですから、とても難しいし、とても簡単なのかもしれません。あまり思いつめずに、出来るところからはじめてみましょう。  

ありがとうございます。

 投稿者:そらいろ  投稿日:2006年 9月12日(火)07時11分37秒
返信・引用
  休み休みやっていきたいと思います。
…休み過ぎない程度に。

学校には半年に一度、『心の健康相談』と称して心療内科の先生がいらっしゃいますが、
どうも面と向かって話すのは苦手です。

でもまずは自分で一歩二歩と進んでみようと思います。

ありがとうございました!
 

ありがとうございます

 投稿者:  投稿日:2006年 9月11日(月)18時50分14秒
返信・引用
  自分が確立していないのでどうなりたいかがわかりません。。
とにかく楽しく会話がこなせればいいんです。
難しいですね
 

>栗さん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月11日(月)16時23分58秒
返信・引用
  傷つくことがだめかどうかは考えなくとも良いことだと思いますよ。傷ついても当たり前なのですから。それよりも、自分はどの様な会話がしたいのかを考えてみてください。上手い人を観察するのもいいでしょう。  

>そらいろさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月11日(月)16時22分22秒
返信・引用
  自分で出来る対策としては、十分に休むこと、気持ちを切り替えて楽しめることをすること、ホッと一息つく時間を作ることです。一人では対処が難しいときは、家族やスクールカウンセラーなどの専門家に協力を仰いで見ましょう。  

>こころさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月11日(月)16時15分49秒
返信・引用
  焦らずに、ゆっくりと行きましょう。  

ありがとうございます

 投稿者:  投稿日:2006年 9月10日(日)23時28分2秒
返信・引用
  もう少し症状がひどくなったら考えてみたいと思います
後、聞きたいのですが、高校になってよく話しをシカトされること(流されたり)が多くなったのですがそんなことでいちいち傷付いてたらだめなんでしょうか?
後、瞬時にいいコメントが出来なくて会話がつまらなくなっているのですがどうしたらいいのでしょうか?
高校になっていいことを言わなきゃと思っているのも辛いです…
だけど、普通な答え方をしても大抵会話がつまらなくなっていくので辛くて行き詰まってしまいます
どうしたらいいのでしょうか?
もうわかりません↓↓
 

初めまして

 投稿者:そらいろ  投稿日:2006年 9月10日(日)12時38分17秒
返信・引用
  いきなりですが、お聞きしたい事があります。

学校にいると家に帰りたくなくなり、でも家に帰ればどこにも行きたくないし、何もしたくない。何もできなくなります。
鬱ではないと思いますが、これは何かの病気でしょうか?

また、無気力症候群(?)という病気の症状にかなり当てはまるのですが、解決策はあるのでしょうか
 

アドバイスありがとうございます

 投稿者:こころ  投稿日:2006年 9月 7日(木)19時58分16秒
返信・引用
  安心できるような言葉をかけてあげればよいのですね(○'∀`○)
参考になりました。ありがとうございます!
 

>こころさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月 7日(木)19時34分45秒
返信・引用
  教科書的には、「がんばれ」はいけないとなっています。しかし、タイミングや関係性の中で励ましてほしいときはあるものです。それを察知することが出来るのであれば絶対いけないと言うことはありません。大切なのはこころさんの出来る範囲で話を聞いてあげられるということ、彼の味方であることなどの安心感を与えられることです。対応できないところは、専門家などに協力を求めてください。  

>栗さん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月 7日(木)19時31分29秒
返信・引用
  どうしても、今の周りとの関わりではつらいと言うことであれば、専門家など別の角度で話ができる人に相談してみてください。どこにもそんなものがないということであれば、気軽に浅井心理相談室にご連絡くださいね。  

>さちさん

 投稿者:浅井和幸  投稿日:2006年 9月 7日(木)19時26分20秒
返信・引用
  話が面白くなるには、話題の豊富さや相手の興味のあることを察知することや面白い表現方法を使うなど様々な要素と思います。それを身につけるには、いろいろと試して、失敗しながら覚えていくことが大切です。そして、一つのコツとしては、自分がこの人は話し方がうまいなと言う人をよく観察して真似てみるところからはじめて、自分のスタイルを作っていけるといいのではないかと思います。その人は、友達でもバラエティー番組に出ているお笑い芸人でも何でもいいと思います。  

おひさしぶりです。こころです。

 投稿者:こころ  投稿日:2006年 9月 5日(火)19時57分35秒
返信・引用
  私にはうつ病の彼氏がいます。普段はふつうの元気な高校生というかんじなんですが、ふとメールで「辛い・・」とか「もうやだ」とか「なんにもしたくない」といった事を言ってきます。このようなメールにはどのような返信をしたらよいのかいつも困っています。うつ病の人にはがんばれなどと励ましてはかえって逆効果なんですよね。  

遅れました!

 投稿者:  投稿日:2006年 9月 5日(火)16時50分39秒
返信・引用
  もりぞーさんも先生もありがとうございます!
なんか自分が話していることが全て面白くないんです↓↓
ありきたりで…
会話を失敗するとすごく凹むし、次に話すときも怖くて…
また失敗したら、、
と。
本当にその繰り返しで鬱になったことが何度もあるんです…
もう人間と関わるのが怖いです…。。
家族と話すのも辛いときがあるほどになって本当に辛いです…
 

自分が嫌い

 投稿者:さち  投稿日:2006年 9月 2日(土)12時56分25秒
返信・引用
  私は背が高いくせに声が小さくて 話題もつまんない。続かないし。最初は見た目だけみてみんな寄ってきたけど この性格しったら すぐ避けられる なんかこんな自分かなしい もっと明るく話題豊富になりたい  

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